Soluciones

Tratar la insuficiencia venosa es fundamental.

El objetivo de reducir los síntomas y prevenir complicaciones.

Existen tres tipos de soluciones:

Guías dietéticas y hábitos de vida

Algunos simples consejos sobre hábitos de vida pueden ayudar a reducir el dolor de piernas en el día a día.

Encontrará más información en la sección “Hábitos saludables”.

HACER NO HACER

Ejercicio suave regularmente

Estar sentado o de pie durante mucho tiempo

Duchas frías

Exposición a altas temperaturas

Elevar los pies en la cama

Ropa demasiado ajustada

Utilizar tacones bajos

Tacones altos

Dieta equilibrada

Tabaco, café y alcohol

Medidas de compresión (medias o vendas)

La compresión mejora el retorno venoso, ayuda a prevenir el edema y mejora la oxigenación de los tejidos.

Su médico puede prescribirle métodos de compresión. Su farmacéutico puede ayudarle a elegir el más cómodo para usted, aconsejándole con la talla y material.

Medicamentos venoactivos

Female doctor talking to patient

Los venoactivos son un tipo de medicamentos utilizados para mejorar la salud vascular. Están indicados para el tratamiento de los síntomas de la enfermedad venosa crónica (piernas pesadas, dolor, agitación). Los venoactivos ayudan a aliviar los síntomas de la enfermedad venosa. Sin embargo, no todos han demostrado el mismo nivel de eficacia, sobretodo en relación a protección de las válvulas venosas, según se establecen en las últimas recomendaciónes internacionales.1

 

1 Nicolaides A et al. Management of chronic venous disorders of the lower limbs: guidelines according to scientific evidence. Int Angiol. 2014:33(2):126-139.